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态度篇：要成为收纳达人，首先你得“亲自”！
刘涛和家人出门旅行的行李都必须是她自己亲手整理。“无论需要带几个箱子走，只要是我自己收拾的，我会清楚地知道哪个东西在哪个箱子的什么位置，不用看就会记得。”节目播出后很多人问刘涛：“你一点都不娇气，是不是生活中很多事情都愿意亲力亲为”，她说其实从未考虑过这些，“我自己倒没有在意过，觉得都是理所应当的。”久而久之，行李打包之技能已经内化为条件反射，每次旅行需要带的东西心里都会一清二楚，无需专门列单，也可井井有条。
工具篇：收纳神器在手，当战地记者也得心应手！
在节目中，刘涛行李箱中整整齐齐的收纳袋已经让观众刮目相看，在看到折叠衣架、洗脸巾等神器后更是佩服到五体投地。刘涛还有什么出门打包收纳神器呢？刘涛姐姐大方分享：“密封肥皂盒、熨斗、折叠伞、针线包、分装袋都会是旅途好伙伴。有了这些神器，即使是物资稀缺的战地记者都会让出差生活得心应手。”她表示自己这些神器都是来自于淘宝，因为“我大部分时间都在剧组拍戏，基本没有时间逛街”。
习惯篇：成为收纳达人，谁没个“强迫症”啊！
在节目中特别为刘涛打出了强迫症的标签，并特写了一些细节，如两只箱子不摆放整齐她会觉得别扭，比如任何东西随便放放都是排列好的。而刘涛觉得自己还好，并很无辜地反问：“巨蟹座也有强迫症么？”她表示其实自己钟爱整洁和收纳：“可能是从小养成的习惯吧，整理和清洁都是我很擅长的工作。”
方法篇：科学统筹，拍戏连煲汤用的锅都会带上！
节目中刘涛每个收纳袋里放了一套搭配好的衣服，并提前拍好照片打印出来放在袋子中，每天穿什么一目了然。“因为参加《花儿与少年》是去工作，出发前我就想，整个旅途中也许不会有太多的时间让我们自行支配，所以把要穿的衣服提前搭配好，旅行中就会节省出更多的时间做其他的事情。我一直奉行"统筹方法"，用有限的时间做更多的事情。”这种统筹方法刘涛在日常生活中也演绎得很好，科学统筹所需事物：“如果是出门拍戏，带去剧组的东西会更多，比如煲汤用的锅什么的，因为在剧组要待几个月。不过衣服不会带那么多，因为都要穿戏服，没有时间穿自己的衣服。”
清单
收纳袋：
所有白色T恤装一个袋子里。其他里面各自都是一小套搭配好的衣服，比如牛仔裤T恤加个小外套，搭配效果提前拍好照片打印出来放在里面。放的时候深色和深色要在一起，特别方便，不占空间，很舒服。
眼镜盒：
里面能放八个眼镜，如果每个眼镜一个盒子打开看是很麻烦的事情，就用一个盒子来装八个眼镜搭配衣服。
密封袋：
我带了一卷密封袋，这个特别好用，能装很多东西，比如和零食有关的都放进去。
药包：
感冒发烧药都有。
发热贴：
这个走了一天特别累的时候往肩膀上贴一个热敷，立马舒服很多，这是可以救命的。
茶包：
普洱铁观音都有，有些姐姐早上起来可以泡个茶喝。
小手套：
可以戴上洗牛仔裤。
万能包：
有可以打包用的胶带，有扑克牌可以在车上玩，还有折叠衣架，打开可以晾衣服。
洗脸巾：
可当抹布，一次一张。换个地方毛巾很难马上干，就可以用这个。有时候想清洁角落找抹布很难，这个也可以用，洗完了还可以接着用。
据《南方都市报》
