《护眼精灵》：强制你暂停使用手机-科技频道-金鱼财经网

对自制力不强的朋友，什么《降低亮度》、《蓝色光滤波器》这样的缓解眼睛疲劳的软件，统统没用！为了自己眼睛的健康，必须要更强硬一些！请现在马上去下载《护眼精灵》，它会强制你必须放下手机，让备受手机摧残的眼睛，得到休息。

使用软件前，先把《护眼精灵》加入白名单，以免被手机的任务管理器强行关掉，那就没办法使用了。然后，你可以进入后台，进行设置。像是手机使用者的年龄段，连续使用手机多长时间就必备休息，休息多长时间等。

设置完毕，开启软件后。当手机连续使用超过限定的时间，软件就会自动发出提醒，并锁定手机。届时，手机屏幕上也会出现手机解锁倒计时，倒计时结束后，你才能重新开启手机。

需要注意的是，软件在运行的过程中，不能清除下拉通知栏，否则软件就会关闭。像笔者这样定时清理通知栏的强迫症患者，如此设定，还真是要命的感觉。